Le CHI - II
Le mot énergie est entré petit à petit dans notre langage courant. Nous avons tous conscience qu'un flux invisible, une force traverse et anime les êtres humains. Nous pouvons rééquilibrer cette énergie de diverses manières, en pratiquant un sport, ainsi que par le massage, les techniques comme le shiatsu, l'ostéopathie ou l'acupuncture. Les arts martiaux, comme le Qi Qong, le Tai Chi Chuan, l'Aïkido ou le Kung Fu sont des techniques visant à nous apprendre à comprendre, à ressentir et à maîtriser notre énergie vitale.
Par la relaxation, la méditation, le yoga, nous pouvons aussi retrouver le calme intérieur. L'équilibre atteint doit nous permettre de retrouver la santé, l'harmonie, de prévenir les maux, de vivre en toute sérénité. Ce qui est moins évident pour nous est que de chaque chose et de chaque objet émane également cette fameuse énergie vitale. Les couleurs, par exemple, émettent des vibrations particulières qui nous apaisent, nous stimulent, nous dérangent.
Par exemple, il vient rarement à l'esprit des parents d'opter pour du rouge ou du jaune vif dans la chambre de bébé. Il en va de même pour les matières. Nous avons tous des matières que nous préférons toucher et posséder. Certains sont attirés par les pierres, les cristaux, tandis que d'autres aiment le bois. Vous avez tous un ami ou un proche qui a peur de l'eau, et qui préfère passer ses vacances à la campagne ou à la montagne. Sont apparues, à partir de cette constatation, des techniques comme la chromothérapie (soin par la couleur), ainsi que l'aide au soin par les cristaux.
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